LE SOMMEIL AU CHEVET DE VOTRE IMMUNITÉ
Un sommeil de qualité est indispensable pour limiter votre fatigue, bien gérer votre stress et votre résistance aux maladies. Pour en savoir plus, retrouvez tous mes conseils ici !
Un sommeil de qualité est indispensable pour limiter votre fatigue, bien gérer votre stress et votre résistance aux maladies. Pour en savoir plus, retrouvez tous mes conseils ici !
LA ROLLS DES ANTI-INFLAMMATOIRES Vous souhaitez une huile de massage efficace et facile à réaliser pour combattre vos douleurs inflammatoires ? Vous êtes au bon endroit ! Avec seulement 3 ingrédients…
Et si la dépression avait d'autres causes que celle qu'on imagine ? De nombreuses études amènent à une nouvelle conclusion, vous la découvrirez dans ce nouvel article !
Testez la recette de ce pain sans gluten moelleux et rapide à réaliser, déclinez-la dans la version qui vous plaît le plus et régalez-vous !
Comme chaque année commence le mois sans tabac. Je vous livre ici mon expérience d'ex-fumeuse et mes conseils pour en finir naturellement avec cette addiction.
Je vous révèle ici mes 5 meilleures astuces pour désencombrer votre habitation et aérer en même temps votre mental !