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Consultations
Je ne propose actuellement pas de consultations. Vous pouvez retrouver mes conseils en santé / nutrition dans la rubrique BLOG.
Naturopathie
Lors de votre rendez-vous en visio, chez vous ou au cabinet, nous échangeons sur vos troubles actuels, vos antécédents, votre état émotionnel, vos analyses biologiques afin de trouver les causes profondes de vos symptômes ainsi que des solutions efficaces sur du long terme. J’établis, en fonction de vos habitudes de vie, un programme réaliste que vous pourrez intégrer à votre quotidien pour retrouver votre vitalité. Il comprend un rééquilibrage ultra personnalisé de votre alimentation, des recettes saines, des exercices de respiration & de relaxation, des conseils pour vous remettre en mouvement et pour gérer vos émotions, une supplémentation naturelle en nutriments (phyto/aromathérapie, micronutrition, oligothérapie, etc) et tout ce qui vous amènera à la pleine santé.
La première consultation de 1 heure 30 : 100,00€
La consultation de suivi d’1 heure : 60,00€
* De nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie de vos consultations, renseignez-vous auprès de la vôtre.
aromathérapie
Je vous invite à découvrir la puissance du végétal à travers les huiles essentielles, dotées d’incroyables propriétés thérapeutiques. Durant cet atelier individuel ou en petit groupe privé, je vous apprends à faire des synergies qui vous serviront tout au long de l’année pour traiter, de façon naturelle, vos problèmes en toute sécurité. En fonction de votre demande initiale et de vos besoins, je personnalise l’atelier et vous remets un livret complet afin d’utiliser ces précieuses alliées pour prendre soin de vous au quotidien.
Atelier individuel privé de 2 heures : 110,00€
Atelier privé en duo ou trio de 2 heures : 60,00€ / pers.
Rééquilibrage alimentaire
Il s’agit d’une consultation d’éducation alimentaire pour vous transmettre toutes les bases de la nutrition, adaptées à votre cas unique. Mon objectif est que vous compreniez le fonctionnement de votre corps, de votre mental aussi, pour perdre du poids, ne jamais regrossir et acquérir une excellente hygiène de vie globale en intégrant tous les piliers de la santé à votre quotidien.
Grâce au programme HAPPY BODY© que je vous offre, incluant le rééquilibrage alimentaire, des exercices pratiques, des fiches-outils et 3 bonus de qualité, vous retrouverez durablement votre vitalité et votre ligne sans restrictions intenables, comme c’est déjà le cas pour de très nombreuses patientes qui m’ont fait confiance au cours des 3 dernières années.
La première consultation de 1 heure 30 (+ programme HAPPY BODY© et outils offerts) : 110,00€
La consultation de suivi d’1 heure : 60,00€
Coaching Optimâge©
Le programme de coaching OptimÂge® se compose de 4 modules axés sur l’alimentation saine anti-oxydante et anti-inflammatoire, la vitalité, l’exercice physique, l’éclat de la peau et le rayonnement intérieur.
Pendant 3 ou 6 mois, je vous accompagne pour reprogrammer votre corps afin d’atteindre un métabolisme idéal et modifier, si nécessaire, les dysfonctionnements éventuels de votre organisme ainsi que vos facteurs de vieillissement, notamment votre taux de masse grasse, votre rapport LDL/HDL cholestérol, vos pics d’insuline, votre pression artérielle, votre métabolisme de base… bref, tout ce qui crée des déséquilibres. Chaque mois, je vous remets de nouveaux outils et des bonus supplémentaires pour reprogrammer votre corps afin d’atteindre un métabolisme idéal et améliorer votre apparence physique. Grâce à la méthode OptimÂge®, votre âge ne sera alors qu’un nombre bien vite oublié au profit d’une attitude vibrante face à la vie !
Le coaching OptimÂge et l’ensemble des outils dont vous bénéficierez sont détaillés ici :
coaching IMMUNAE©
Le programme de coaching Immunae© se compose de 4 modules axés sur l’alimentation hypotoxique anti-inflammatoire, la gestion de votre stress, de votre sommeil et de vos émotions, l’exercice physique ainsi que la recherche d’un environnement plus sain.
Afin que vous tiriez le meilleur parti du protocole et que vous ne baissiez jamais les bras, je vous accompagne à travers des rendez-vous mensuels où vous pouvez exprimer votre progression, votre niveau de motivation, vos difficultés, votre état de santé, vos questions, vos besoins. C’est l’occasion pour moi de vous apporter de nouvelles réponses concrètes face à votre maladie auto-immune et à vos troubles inflammatoires chroniques afin d’ajuster votre suivi, puis de vous remettre de nouveaux supports mensuels sur-mesure pour poursuivre le coaching au niveau supérieur durant 3 ou 6 mois.
Le coaching Immunae et l’ensemble des outils dont vous bénéficierez sont détaillés ici :
COACHING HAPPY BODY©
Grâce au coaching HAPPY BODY©, vous pourrez comprendre le fonctionnement de votre corps pour perdre du poids et ne plus jamais regrossir, acquérir une excellente hygiène de vie globale en intégrant tous les piliers de la santé à votre quotidien, élever votre niveau de bonheur grâce à des techniques de psychologie positive éprouvées et passer à l’action avec tous les exercices pratiques, les fiches-outils et les bonus inclus dans le programme.
Je vous accompagne de façon individuelle et motivante pour que vous disiez enfin adieu à vos kilos superflus sans faire de régime, tout en boostant votre vitalité sur du long terme.
Le coaching Happy Body et l’ensemble des outils dont vous bénéficierez sont détaillés ici :
ateliers
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